ПланЕДА: Думай, что ешь

🎬 Описание:
Еда на нашей тарелке каждый день появляется не просто так. Мы едим по нескольку раз в день, но очень редко задумываемся — что именно едим, и как тот или иной продукт попадает к нам на стол?

Какую цену мы все платим за свои пристрастия к жирной, тяжёлой, особенно животной пище?
Как наш рацион связан с нашим здоровьем, хроническими заболеваниями, общим состоянием планеты и климатом?

На сколько трудно изменить свои гастрономические пристрастия?

«Не питайтесь пищей с кровию [пищей животного происхождения], ибо будете как звери дикие, и болезни многие поселятся в вас. Вы питайтесь пищей чистою, что растет на полях ваших, в лесах и садах ваших, обретете вы тогда силы многие, силы светлые, и не настигнут вас хвори-болезни и мучения со страданиями.»
23-я заповедь Бога Сварога


«Относитесь к еде как к лекарству. В противном случае вам придется есть лекарство как еду.»
Стив Джобс, создатель «Эпл»